腎結(jié)石的直徑一般在六毫米以內(nèi)可以自行排出，常常通過(guò)增加每日飲用白開水的次數(shù)來(lái)達(dá)到結(jié)石排出體外的效果，主要是因?yàn)榇罅匡嬎茉黾优拍虻拇螖?shù)，此時(shí)較小的結(jié)石會(huì)隨尿液流出；同時(shí)多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)結(jié)石排出，比如跑步和游泳等。對(duì)于直徑大于六毫米的腎結(jié)石基本不能自行排出，往往需進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)等方式方能治療，患者應(yīng)盡早去醫(yī)院泌尿外科就診。