喝水多了會中毒嗎？問
33歲2025年03月29日 21:31:15
病情描述：
我最近每天都喝很多水，朋友和我說喝水喝多了會水中毒，請問一下喝水多了會中毒嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
喝水多了會出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，臨床上稱為水中毒。水中毒主要是在短時間內大量的飲水，而體內電解質成分又沒有增加，導致身體滲透壓降低，使得體內的水分進入細胞內導致細胞膨脹，失去其功能。最嚴重的是腦水腫，會導致患者呼吸抑制，從而危及生命。但是，一般正常飲水不會引起水中毒。平時需要注意飲食合理性，每天飲水量需要達到兩升左右，也就是八杯，有利于自身的健康。
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