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為什么突然便秘了?

32歲2025年03月29日 21:31:12
病情描述:

我以前排便都很規(guī)律、正常,這幾天突然發(fā)生了便秘,我想咨詢一下為什么會(huì)突然便秘了?

醫(yī)生回答(1)
  • 劉衛(wèi)民
    劉衛(wèi)民主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問

    引起便秘的原因有很多,一般是不良的飲食習(xí)慣造成,如果平時(shí)吃的食物過于精細(xì),攝入的粗纖維過少,就會(huì)導(dǎo)致食物在腸道中運(yùn)動(dòng)速度減慢,水分被過量吸收就會(huì)引起便秘。如果運(yùn)動(dòng)量不足,沒有養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣,也會(huì)引起便秘。建議日常多吃新鮮的蔬果,補(bǔ)充膳食纖維的攝入,促進(jìn)排便。也可以喝蜂蜜水,具有潤腸排毒的功效,可以改善便秘。必要時(shí)可以應(yīng)用藥物治療,例如開塞露。

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