性功能障礙的患者平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免過(guò)于肥胖，可以提高患者的性功能，緩解陽(yáng)痿早泄等癥狀。其次需要注意避免吸煙、酗酒，防止影響血管，加重性功能障礙。如果是由于激素紊亂引起性功能障礙，需要服用相應(yīng)的激素藥物進(jìn)行調(diào)整，提高患者的性欲。此外需要注意性生活的頻率，避免過(guò)度進(jìn)行房事。