散光吃什么對眼睛好?問
我最近感覺看樹特別模糊,到醫(yī)院檢查后醫(yī)生說我有散光,請問散光吃什么對眼睛好?
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王贊春主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
散光通過食療很難改善疾病本身的癥狀,但是有很多食物食用后對眼睛具有一定的好處,可以多吃富含維生素A的食物,例如芒果、胡蘿卜、西藍花等,能夠維持視覺功能、改善機體免疫力,也可以多吃富含鈣、磷的食物,例如雞牛奶、大豆制品、海帶等,能夠增強鞏膜的堅韌性。散光的患者應(yīng)該積極的進行治療,不能僅靠食物改善視功能,平時要避免長時間使用電子產(chǎn)品,適當(dāng)?shù)倪M行運動,避免過度勞累。
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