患者出現(xiàn)早泄的時(shí)候可以通過(guò)做仰臥起坐、深蹲、慢跑、引體向上、跳繩、游泳、健美操、臀橋運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行鍛煉，這些運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)陰莖勃起的硬度，還能增加陰莖充血的時(shí)間，這對(duì)于改善早泄癥狀是比較有效的。建議患者早泄比較嚴(yán)重的時(shí)候，還要遵醫(yī)囑用達(dá)泊西汀、氟西汀、舍曲林、帕羅西汀、氯丙咪嗪等藥物治療。另外在患者龜頭表面涂利多卡因凝膠也能有效緩解早泄。