患者出現(xiàn)早泄的時候可以通過做仰臥起坐、深蹲、慢跑、引體向上、跳繩、游泳、健美操、臀橋運動等方式進行鍛煉，這些運動可以增強陰莖勃起的硬度，還能增加陰莖充血的時間，這對于改善早泄癥狀是比較有效的。建議患者早泄比較嚴重的時候，還要遵醫(yī)囑用達泊西汀、氟西汀、舍曲林、帕羅西汀、氯丙咪嗪等藥物治療。另外在患者龜頭表面涂利多卡因凝膠也能有效緩解早泄。