膽囊息肉一年長(zhǎng)3毫米是否嚴(yán)重，需要結(jié)合膽囊息肉的數(shù)量、直徑等因素進(jìn)行判斷，如果屬于多發(fā)性膽囊息肉，息肉的直徑大于1厘米，或是存在惡變可能，就比較嚴(yán)重，需要及時(shí)采取治療措施，若具有手術(shù)指征，建議進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后患者也要調(diào)整飲食，建議吃些清淡、低脂的食物，例如花椰菜、西紅柿、木耳、玉米、雞肉、豬瘦肉等食物，同時(shí)也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，并定期到醫(yī)院復(fù)查超聲。