糖尿病的患者可以進行中等強度的運動，如慢跑、騎車、游泳或是做操等，運動的時候要以身體不覺得疲憊為宜。在運動的時候微微出汗就是比較理想的狀態(tài)，若是進行劇烈運動患者有可能會出現(xiàn)低血糖的表現(xiàn)，進行劇烈運動還會對心肺造成負(fù)擔(dān)。建議患者在進食后一小時再進行運動，這樣可以避免飯后高血糖的發(fā)生。在進行運動的時候要注意避免在空腹?fàn)顟B(tài)下進行，以免會出現(xiàn)低血糖的情況。