怎樣預(yù)防心肌梗死？問
40歲2025年03月29日 20:19:34
病情描述：
近期我聽說很多年輕人都有心肌梗死的問題，我很擔(dān)心自己也會這樣，所以就想咨詢看看怎樣預(yù)防心肌梗死？
醫(yī)生回答(1) 答
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謝連娣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
首先，平時控制好自身的血壓值、血壓值、血糖值情況，這樣對心血管系統(tǒng)才有一定的保護效果，否則在患上“三高”之后，心肌會變得非常脆弱，出現(xiàn)心肌梗死的幾率也會上升。其次，平時保持穩(wěn)定并且充足的睡眠時間，每天的睡眠時間要保持在八個小時左右，避免經(jīng)常熬夜。另外，建議大家定期至醫(yī)院進行體檢，盡量避免服用一些損傷心肌的藥物，避免進行過于劇烈的運動。
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