膽結(jié)石患者的飲食以低脂肪、高纖維素為主。多吃綠豆芽、土豆、山藥、胡蘿卜、油麥菜、芹菜、花菜、冬瓜、黃瓜、茄子、海帶、蘑菇、番茄、豆腐、粉絲、青菜等低脂肪食物或是玉米、燕麥、香菇、魚(yú)肉等降脂食物。不要吃肥肉、漢堡、薯?xiàng)l、炸雞等高脂肪食物，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物。膽結(jié)石患者可以吃一些山楂、烏梅或是玉米須，能夠促進(jìn)膽汁分泌，有利膽的作用。也可以吃黑木耳，能夠潤(rùn)滑肝內(nèi)或是肝外的膽管，促進(jìn)膽石排出。