患者經(jīng)常便秘考慮可能是吃了過多辛辣刺激以及難以消化的食物導致的，比如辣椒、花椒、芥末、生姜、肥肉、炸雞、奶油蛋糕、胡椒、大蒜等等。也可能是平時喝水過少，大便過于干燥導致的。若患者消化功能差，胃腸動力低下，也會導致便秘的癥狀。建議便秘患者平時多吃富含纖維素的食物，比如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃、白菜、生菜、西藍花等等，必要時可以在醫(yī)生指導下口服益生菌調(diào)理。