若受檢者的收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，可以診斷為高血壓。若受檢者的收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓大于等于110毫米汞柱，則可以診斷為重度高血壓。正常人的收縮壓應在120毫米汞柱以下，舒張壓應在80毫米汞柱以下。一旦明確存在高血壓，患者應及時就診，在醫(yī)生指導下使用降壓藥物治療。在日常生活中應避免吃高糖、高鹽、高脂的食物，以免血壓難以控制。