吃馬齒莧能夠使甲狀腺結(jié)節(jié)變小，馬齒莧有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴以及利尿的效果，能夠幫助人體消腫止痛，還能夠起到消散甲狀腺結(jié)節(jié)的作用。吃白果能夠使甲狀腺結(jié)節(jié)變小，白果能夠促進(jìn)甲狀腺細(xì)胞的血液循環(huán)，能夠使甲狀腺結(jié)節(jié)變小。吃苦蕎莧能夠使甲狀腺結(jié)節(jié)變小，苦蕎當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，能夠擴(kuò)張血管，還能夠幫助人體調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使甲狀腺結(jié)節(jié)變小。還可以吃一些海帶、紫菜、海參等含碘高的食物，能夠使甲狀腺結(jié)節(jié)變小。