老人經(jīng)常感冒主要與免疫力低下有關，此時病毒和細菌比較容易乘虛而入，就會出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，免疫力低下有可能是缺乏微量元素或維生素導致的，也有可能是濫用抗生素導致的，還有可能是患有疾病導致的，例如糖尿病、肺結核等，如果長期反復感冒建議到醫(yī)院查明原因以便治療。平時要保持清淡的飲食，養(yǎng)成良好的作息習慣，多吃蔬菜和水果，適當?shù)脑黾芋w育運動，避免過度勞累。