高血壓能吃海鮮嗎？問
50歲2025年03月29日 18:59:26
病情描述：
我今年50歲了，我一直有高血壓的毛病，今天晚上朋友晚上叫我去吃海鮮，想問一下，高血壓患者能吃海鮮嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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謝連娣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
海鮮對于血壓沒有什么影響，不會引起血壓增高，因此高血是可以吃海鮮的。同時海鮮中含有大量的蛋白質(zhì)、鈣以及鐵等營養(yǎng)元素，吃海鮮可以有效的補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，但是一定要適量的吃，防止吃多會引起消化不良、腹瀉以及腹痛等癥狀。同時高血壓患者要控制油脂和鹽的攝入量，不能吃高鹽高鈉的食物，每天要按時吃降壓藥，防止血壓升高，如若有不舒服的癥狀，及時就醫(yī)。
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