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抑郁癥怎樣讓自己開心 抑郁癥應(yīng)該怎么辦?

34歲2025年03月29日 18:31:50
病情描述:

我一個(gè)同事好像得了抑郁癥,總是郁郁寡歡的,想問問醫(yī)生抑郁癥怎樣讓自己開心?抑郁癥應(yīng)該怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
  • 甘照宇
    甘照宇副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問

    抑郁癥患者想讓自己開心需要擺脫抑郁的情緒,可以先增加戶外活動的時(shí)間,做一些自己喜歡的運(yùn)動,也可以在室內(nèi)進(jìn)行畫畫或者聽音樂,通過充實(shí)自己的生活來轉(zhuǎn)移抑郁的情緒。如果抑郁癥患者出現(xiàn)明顯的郁郁寡歡、食欲不振以及自殺念頭等癥狀,需要入院遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥物進(jìn)行治療,同時(shí)輔以認(rèn)知行為治療、支持性心理治療,還可以輔助進(jìn)行電休克治療。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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