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白醋泡花生米降血壓?jiǎn)幔?span>問(wèn)

52歲2025年03月29日 18:28:05
病情描述:

最近聽(tīng)別人說(shuō)吃白醋泡的花生米可以降血壓,心里感到很疑惑,請(qǐng)問(wèn)吃白醋泡花生米可以降血壓?jiǎn)幔?/p>

醫(yī)生回答(1)
  • 周玉萍
    周玉萍主任醫(yī)師

    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)

    目前臨床上尚未有調(diào)查或者研究證明白醋泡花生米可以降血壓,所以西醫(yī)認(rèn)為白醋泡花生米沒(méi)有降血壓的功效。要想降血壓,患者應(yīng)保持低脂低鹽飲食,避免吃咸菜、咸鴨蛋、肥肉、炸雞等食物,盡量保持飲食清淡,選擇吃新鮮的水果以及蔬菜。平時(shí)注意避免情緒起伏過(guò)大,避免過(guò)度勞累,晚上不要熬夜,保持每天有充足的睡眠時(shí)間。必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物治療。

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