喝菊花茶可以幫助降低血壓。菊花茶具有疏風(fēng)解毒以及平肝潛陽(yáng)的功效，適量喝菊花茶可以為機(jī)體補(bǔ)充較多的微量元素，還可以幫助降低血壓以及血脂，預(yù)防心腦血管疾病。若患者出現(xiàn)脾胃虛寒的癥狀，則不建議一次性飲用過(guò)量的菊花茶，以免對(duì)胃部造成損傷。血壓過(guò)高的人，在日常生活中也可以使用枸杞泡茶幫助控制血壓，注意避免吃過(guò)于油膩的食物，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。