高血壓的患者可以吃火龍果、菠蘿、草莓、蘋果、香蕉、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、番茄、小黃瓜、山楂等水果，這些水果中維生素C含量豐富，有軟化血管的功效，對于改善高血壓的癥狀也有一定的幫助。高血壓的患者最好吃低鹽、低脂、低膽固醇的飲食。這段時間還可以和菊花茶、苦蕎茶、荷葉茶，這些茶有降低血壓的功效。患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用氫氯噻嗪等降血壓的藥物治療，每天還要控制鈉鹽的攝入。