健康人群避免過(guò)量飲水杯，防止水中毒。如果沒(méi)有缺水的情況下，喝水量增多，導(dǎo)致尿液增多，是正常的生理現(xiàn)象，有利于身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物排出體外。如果患有泌尿系統(tǒng)結(jié)石，適當(dāng)?shù)亩嗪人嗯拍蛴兄诮Y(jié)石的排出，是有利于康復(fù)的。糖尿病人會(huì)有明顯的口渴癥狀，也會(huì)出現(xiàn)被動(dòng)性的多喝水，出現(xiàn)病理性的多尿。如果正處于發(fā)燒期間，適量多喝水可以有助于熱量散發(fā)，并且能有效防止脫水，加快體溫恢復(fù)正常。