便秘是什么感覺？問
26歲2025年03月29日 18:10:03
病情描述：
最近朋友有些便秘，我一般是不會便秘的，他們說很難受的，所以我想了解一下便秘是什么感覺？
醫(yī)生回答(1) 答
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胡立明副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 向他提問
便秘即是排便次數減少、大便干結呈顆粒狀以及伴有排便困難等。一般腸道功能紊亂、菌群失調、消化不良、暴飲暴食導致脾胃損傷，糞便在大腸內停留時間過久，水分被吸收過多，導致干結，還有不良的生活習慣以及不良的飲食習慣，以上均會引起便秘。平時要經常吃新鮮的蔬菜水果，蔬菜可以吃菠菜、韭菜等，水果可以吃香蕉，還要經常喝水、多吃一些水果，可以預防便秘。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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