正常人在安靜的狀態(tài)下收縮壓的標(biāo)準(zhǔn)值是在90毫米汞柱到139毫米汞柱之間；舒張壓的正常范圍是60毫米汞柱到89毫米汞柱之間。在進(jìn)行血壓的測量之前，避免喝酒吸煙，以免影響正常的血壓測量值。當(dāng)非同日至少三次以上的血壓高于正常值時，可以確診為高血壓。在確診為高血壓后，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥物積極治療，并且以低脂低鹽的飲食為主，平時需要積極運(yùn)動鍛煉。