睡覺(jué)總是出汗是怎么回事?問(wèn)
最近兩天我在晚上睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常出汗,而且,總覺(jué)得特別煩躁,睡眠質(zhì)量也受到了影響,請(qǐng)問(wèn)睡覺(jué)總是出汗是怎么回事呢?
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闕華發(fā)主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 向他提問(wèn)
在睡覺(jué)過(guò)程中經(jīng)常出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象,一般與以下幾種原因有關(guān):1、體質(zhì)陰虛的人群會(huì)出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象。是人體陰液不足、陰虛生內(nèi)熱引起的癥候,患者一般還會(huì)出現(xiàn)潮熱、無(wú)心煩躁、口干等不適癥狀。長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、心情壓抑的人群更容易出現(xiàn)陰虛體質(zhì)。2、患有糖尿病、甲亢、高血脂、肥胖等疾病的人群,容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象。3、部分人群長(zhǎng)時(shí)間在悶熱的環(huán)境下入睡,或者是被褥過(guò)厚,也很容易引起夜間出汗。
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