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蜂蜜水能和雞蛋一起吃嗎?

23歲2025年03月29日 17:52:30
病情描述:

今天想喝蜂蜜水,但是也想吃雞蛋,我不清楚這兩者能否放在一起吃,所以我問一下能一起吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 胡立明
    胡立明副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問

    蜂蜜水跟雞蛋是可以一起吃的,因為蜂蜜含有葡萄糖以及果糖,還包括維生素、礦物質(zhì)等一些有營養(yǎng)的成分,而雞蛋含有大量的蛋白質(zhì)和維生素,這兩種食物都是對人體都是有利的,而且還可以使體質(zhì)得到一定的改善,達(dá)到增強體質(zhì)的作用。但是不可長期食用,因為這兩種食物營養(yǎng)成分過高,長期食用可能會導(dǎo)致消化不良,嚴(yán)重點還會導(dǎo)致腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀,所以要是經(jīng)常食用,建議兩種食物分開飲食。

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