身體健康的人蜂蜜水是可以每天都喝的，每天喝蜂蜜水可以促進胃腸道的蠕動，有助于腸道中的毒素和垃圾排出，蜂蜜水可以改善血液的成分，能促進肝細(xì)胞再生，蜂蜜中還含有豐富的葡萄糖、維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等，可以增強機體免疫力，為機體提供營養(yǎng)，還具有調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，但是有遺傳性的糖尿病史不宜喝蜂蜜水，可能會導(dǎo)致血糖升高，脾胃虛弱的人不建議每天喝蜂蜜水，也能會引起腹瀉，睡前也不宜喝蜂蜜水，可能會導(dǎo)致蛀牙。