黃精茶在臨床上的常見功效是健脾養(yǎng)胃、潤肺、養(yǎng)陰、補腎、補中益氣等，能夠緩解脾胃虛弱引起的食欲不振、積食、腹脹等現象；還可以減輕肺燥咳嗽；對腎虛引起的陽痿、腰膝酸軟、頭暈目眩等也存在治療的作用。此外還具有降血糖以及消炎殺菌的功效。平時需要避免大量使用黃精，以免導致濕邪郁積的現象。在飲食上注重營養(yǎng)的均衡攝入，避免出現偏食、挑食等不良的飲食習慣。