早上起床頭疼可能是因?yàn)樗邥r(shí)間過(guò)短、用腦過(guò)度導(dǎo)致的；而對(duì)于神經(jīng)衰弱引起的植物神經(jīng)功能紊亂也會(huì)導(dǎo)致頭痛；若上呼吸道受到細(xì)菌、病毒感染也會(huì)誘發(fā)頭痛；不排除腦部疾病的可能性，如腦供血不足、腦梗塞等。若您存在失眠的現(xiàn)象，可以在睡覺(jué)前適當(dāng)?shù)娘嬘脺嘏Ｄ?、?tīng)舒緩的音樂(lè)或者泡熱水澡緩解身體疲勞，提高睡眠質(zhì)量；也可以配合對(duì)頭部進(jìn)行熱敷、按摩，能夠緩解疼痛。