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手腳涼什么原因?

33歲2025年03月29日 17:34:29
病情描述:

姐姐說她到了冬天,晚上睡覺的時候總是會感覺手腳冰涼,她說這種癥狀已經(jīng)持續(xù)一個月的了,我想幫姐姐問醫(yī)生手腳涼什么原因?

醫(yī)生回答(1)
  • 胡號應
    胡號應主任醫(yī)師

    廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問

    手腳涼的原因有可能是貧血、氣血不足、腎陽虛、末梢血液循環(huán)差、氣虛、血虛、感冒、穿的衣服比較少、甲狀腺功能減退、植物神經(jīng)功能紊亂、低血糖、低血壓等。體質(zhì)虛弱的人群也會有手腳冰涼的癥狀。平時要注意保暖,要及時增減衣服,通過泡腳或泡澡可以有效的改善癥狀。適當?shù)倪M行體育鍛煉,可以促進血液循環(huán)改善癥狀。飲食方面要多吃辣椒、花椒、胡椒等辛辣的食物。要多喝熱水和熱湯。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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