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縱欲過(guò)度如何快速恢復(fù)?問(wèn)

27歲2025年03月29日 17:10:36
病情描述:

我前段時(shí)間縱欲過(guò)度,導(dǎo)致我現(xiàn)在腰部總是會(huì)出現(xiàn)酸軟的情況,所以我想問(wèn)一下我這種情況如何快速恢復(fù)?

醫(yī)生回答(1)
  • 胡號(hào)應(yīng)
    胡號(hào)應(yīng)主任醫(yī)師

    廣州市惠愛(ài)醫(yī)院 向他提問(wèn)

    縱欲過(guò)度,容易引起腎陰虛,從而引發(fā)腰膝酸痛、頭暈、失眠、五心煩熱、潮熱盜汗等一系列病癥。針對(duì)這種情況,患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理。同時(shí),也可以配合中醫(yī)針灸的方式來(lái)改善相關(guān)不適癥狀。日常生活中,患者也可以多吃些有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用的食物,比如芝麻、鱸魚(yú)、淡菜、黑豆、黑米、黑木耳、紫菜、烏骨雞等。同時(shí),患者平時(shí)也要增加體育鍛煉,保證充足的睡眠,也有助于補(bǔ)腎納氣。

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