女性體內(nèi)的濕氣比較嚴(yán)重，建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用祛濕的中藥來(lái)調(diào)理，比如黨參、白術(shù)、炙甘草、紅豆、薏苡仁等，也可以使用健脾利濕的中成藥來(lái)治療。其次可以堅(jiān)持進(jìn)行泡腳，并且積極進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)汗液的排出。如果癥狀比較嚴(yán)重，則可以到醫(yī)院采取艾灸或者拔火罐的方式來(lái)緩解。平時(shí)需要注意不要長(zhǎng)時(shí)間處于陰冷潮濕的環(huán)境中，也不要經(jīng)常吃生冷的食物，避免出現(xiàn)病情加重的情況。