濕氣重的患者會出現(xiàn)四肢酸痛、手足沉重、頭暈目眩、大便黏膩或便溏、舌苔發(fā)黃發(fā)膩、頭痛如裹、胸脘滿悶、聽力減退、肌膚麻木不仁等，患者在刷牙的時候還可能會出現(xiàn)惡心的現(xiàn)象。在出現(xiàn)上述表現(xiàn)后，及時去醫(yī)院的中醫(yī)科進行辨證治療。當確診為濕氣重后，在醫(yī)生的指導下使用健脾丸等健脾祛濕的藥物積極治療，在飲食上避免吃辛辣油膩的食物，多吃紅豆、薏米等食物，緩解濕氣重的現(xiàn)象。