熬夜對身體有哪些危害？問
22歲2025年03月29日 16:52:03
病情描述：
每天都有些不想睡覺，但是不知道怎么回事，就經常熬夜，請問熬夜對身體有哪些危害？
醫(yī)生回答(1) 答
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王漢斌副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
經常熬夜首先會打亂身體的生物鐘，機體規(guī)律就會被打亂，很容易就會導致機體內分泌失調，繼而引發(fā)各種各樣的疾病，男性影響精子質量，女性易出現月經不調。熬夜會造成眼部疲勞，導致視力下降，眼睛干澀等癥狀，長久還會促使身體免疫力下降、神經衰弱，導致記憶力下降，還會引起血壓升高加重心腦血管的負擔，加重動脈硬化，皮膚會逐漸暗黃、粗糙、長痘等，對肝腎肺都不好。
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