患者可以通過藥物和飲食這兩個方面來對腎陽不足的情況進(jìn)行調(diào)理。1.飲食方面：腎陽不足也就是腎虛，常見的表現(xiàn)有手腳冰涼、胃寒喜暖、脫發(fā)、換季時容易感冒等，患者平時要多吃枸杞、羊肉、韭菜、桂圓等具有補(bǔ)氣、壯陽作用的食物。平時要注意休息，避免熬夜，不可過度勞累。2.藥物方面：患者可以服用補(bǔ)氣養(yǎng)腎氣顆?；蚪饏T腎氣丸等來緩解腎虛的癥狀，平常要多做運動，增強(qiáng)身體免疫力。