在出現(xiàn)脾虛的現(xiàn)象后，可以適當喝大麥茶，起到消食健脾的作用；還可以適當喝紅棗茶、紅豆薏米茶、桂花茶、陳皮茶等緩解脾虛的表現(xiàn)。如果由于脾虛引起食欲下降，可以適當喝紅茶，具有健脾和胃養(yǎng)胃的作用。在出現(xiàn)脾虛的現(xiàn)象后，患者在飲食上多吃小米粥等清淡易消化的食物，多吃西紅柿、黃瓜等維生素含量豐富的水果蔬菜，不能吃油膩的食物。平時注意三餐的定時，不能暴飲暴食。