睡覺腰疼可能是由于睡覺姿勢不當，加重了腰椎間盤突出所引起，也有可能是在睡覺過程中受涼引起的腰部疼痛，腎結(jié)石患者在睡覺時結(jié)石會向下脫落，導致腎臟積水壓迫到腎周筋膜，引起腰部的疼痛，平時腰部負重或過度用力，導致腰肌勞損，也會出現(xiàn)睡覺腰部疼痛的現(xiàn)象?？梢圆扇♂樉模茨Φ任锢矸椒ㄟM行緩解癥狀，平時注意調(diào)節(jié)睡覺姿勢，避免白天腰部受累過度，適當?shù)倪M行休息。