可能是由于您在進行完生產(chǎn)之后，自身的盆底肌出現(xiàn)了松弛的現(xiàn)象，所以在進行比較劇烈的運動的時候，導(dǎo)致膀胱內(nèi)的尿液無法自行控制，從而排出了體外。這屬于壓力性尿失禁的情況，很多產(chǎn)后的女性都會產(chǎn)生這種癥狀。建議您在平時要注意保持私處的清潔，平時可以多進行提肛運動，可以達到鍛煉盆底肌部位肌肉的效果。如果松弛的程度比較嚴重，則建議您可以選擇至醫(yī)院進行手術(shù)治療。