通常情況下大多數(shù)女性子宮內(nèi)膜厚度在10毫米左右就可以來月經(jīng)，但是因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)都不相同，部分人群子宮內(nèi)膜厚度要在15毫米左右才會(huì)來月經(jīng)，所以具體內(nèi)膜的厚度要根據(jù)女性自身的情況決定。若是患者平時(shí)月經(jīng)不正常，建議患者盡早去醫(yī)院進(jìn)行性激素六項(xiàng)、宮腔鏡等相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行對癥治療。平時(shí)注意保持充足的睡眠，避免熬夜，飲食方面少吃辛辣刺激的食物。