一般沒(méi)有食物可以使月經(jīng)馬上就來(lái)。想讓月經(jīng)馬上來(lái)可以選擇多攝入具有黃體酮的食物，促進(jìn)子宮內(nèi)膜脫落，從而引起月經(jīng)來(lái)潮，還可以喝紅糖姜片水，也有一定催徑的作用。若由于月經(jīng)紊亂導(dǎo)致的癥狀，想讓月經(jīng)來(lái)可以選擇益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物，也有調(diào)理月經(jīng)的作用。也可以選擇中藥進(jìn)行調(diào)理，一般可以使用藏紅花、益母草等，也可以起到促進(jìn)月經(jīng)來(lái)潮的效果。