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孕婦能吃香菜嗎?

24歲2025年03月29日 15:46:08
病情描述:

我懷孕期間想要吃香菜,但是朋友不給我吃,說影響胎兒,我想了解一下孕婦能吃香菜嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 劉海燕
    劉海燕主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    孕婦可以適當(dāng)?shù)某韵悴?,香菜中含有大量的維生素以及礦物質(zhì)等,可以補(bǔ)充人體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì),并且可以起到增進(jìn)食欲的效果,同時(shí)對開胃健脾以及防治感冒有較好的幫助,但是需要注意不能一次性吃太多,香菜具有促進(jìn)子宮收縮的功效,避免出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。建議你在平時(shí)的生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,以及富含蛋白質(zhì)的食物,不要過度勞累。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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