通常出現(xiàn)這種情況時可以先根據(jù)月經(jīng)周期來進行推測，正常女性的月經(jīng)周期在21天到35天，平均在28天作用。月經(jīng)周期是指上次月經(jīng)的第一天到這次月經(jīng)的前一天這段時間。其次還可以根據(jù)月經(jīng)前的癥狀來進行推算，部分女性可能會有下腹部墜脹感、陰道分泌物增多、乳房脹痛以及食欲不振等癥狀，也可能會伴有面部痤瘡增多的現(xiàn)象，這些癥狀一般在月經(jīng)結(jié)束后會緩解。