剖腹產(chǎn)后大肚子可以使用收腹帶來(lái)減肥，其可以促進(jìn)子宮恢復(fù)，等到分娩四到六個(gè)月左右，子宮基本恢復(fù)到懷孕前的水平，此時(shí)還應(yīng)通過(guò)飲食以及運(yùn)動(dòng)來(lái)減肚子，運(yùn)動(dòng)主要包括瑜伽、普拉提、平板支撐、仰臥起坐以及俯臥撐等，其可以加快腹部脂肪燃燒。同時(shí)飲食上應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜，比如西藍(lán)花、西紅柿、黃瓜、蘋(píng)果、香蕉以及藍(lán)莓等食物，其可以加快體內(nèi)的新陳代謝，起到減肚子的作用。