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坐月子可以泡腳嗎?

25歲2025年03月29日 15:36:57
病情描述:

我現(xiàn)在剛上完小孩兒三個星期,我特別想泡腳,但不知道能不能泡,請問坐月子可以泡腳嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 陽艷
    陽艷副主任醫(yī)師

    湖北省婦幼保健院 向他提問

    產(chǎn)婦在坐月子期間是可以泡腳的,泡腳可以促進產(chǎn)婦機體的血液循環(huán),可以起到緩解疲勞、驅(qū)散體內(nèi)的寒濕氣、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能等作用,還可以促進機體內(nèi)的新陳代謝、擴張血管、改善睡眠、保暖等作用,對產(chǎn)婦身體的恢復是有一定益處的。但是產(chǎn)婦在進行泡腳時要注意避免泡腳溫度過高,水溫以40度到50度之間為宜,泡腳的時間以不超過20分鐘為宜,注意在泡完腳后及時擦干水珠,以免受涼。

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