每個月都會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，需要在月經(jīng)期間多喝生姜紅糖水，祛除體內(nèi)寒氣。同時也需要多注意腹部的保暖，經(jīng)常用熱水袋熱敷自己的腹部，緩解疼痛。平時在飲食上可以多吃牛肉、羊肉、狗肉等熱性的食物，緩解痛經(jīng)癥狀。

你好，引起痛經(jīng)的原因有很多，分為原發(fā)性和繼發(fā)性痛經(jīng)：1、原發(fā)性痛經(jīng)：主要和行經(jīng)時子宮內(nèi)膜前列腺素含量的增高有關(guān)，它會引起子宮的收縮增強、血管痙攣，從而造成子宮缺氧、缺血，出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。2、繼發(fā)性痛經(jīng)：主要和生殖系統(tǒng)的器質(zhì)性病變有關(guān)，例如子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥等。3、情緒狀態(tài)、工作壓力、環(huán)境因素、日常飲食習(xí)慣也和痛經(jīng)有關(guān)。建議您及時前往正規(guī)醫(yī)院婦科就診，完善相關(guān)檢查，明確病因，對癥治療。