手腳冰涼屬于四肢逆冷，一般是由于陽虛或氣血兩虛所致，如果是陽虛所致，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用腎氣丸或者右歸丸等藥物來治療。如果是氣血兩虛所致，則可以多吃一些阿膠、紅棗等食物。

手腳冰涼考慮局部血液循環(huán)差，中醫(yī)上來講考慮氣血虛弱，對(duì)筋肉溫煦作用減弱所致，陽虛衛(wèi)外作用減弱，易感受風(fēng)寒濕邪所致，每天堅(jiān)持一定量體育鍛煉能促進(jìn)局部血液循環(huán)，可以每天晚睡前用紅花水泡泡腳，必要時(shí)可以家里備臺(tái)紅外線治療儀，每天局部照射半個(gè)小時(shí)。