孕婦是可以適量的吃南瓜的，因?yàn)槟瞎峡梢詭椭袐D調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖，還可以補(bǔ)充豐富的微量元素，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和孕婦自身的健康都有利，而且如果孕婦過(guò)于肥胖，也可以通過(guò)南瓜控制體重。

正常的來(lái)說(shuō)女性在懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸幌履瞎系?，南瓜性溫，味甘．具有補(bǔ)中益氣、化痰排脹、驅(qū)蟲戒毒、止咳止喘、緩解便秘的功效，并有一定的利尿作用。孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體是有好處的。