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來大姨媽能不能吃巧克力?

18歲2025年03月29日 15:32:04
病情描述:

來大姨媽能不能吃巧克力?

醫(yī)生回答(2)
  • 陽艷
    陽艷副主任醫(yī)師

    湖北省婦幼保健院 向他提問

    來大姨媽可以適量吃巧克力,巧克力能夠提供能量,緩解痛經(jīng)。巧克力中含可可堿和咖啡堿,能夠改善心情。但不宜過量食用巧克力,過量食用易興奮神經(jīng)導(dǎo)致失眠。經(jīng)期女性應(yīng)注意私處清潔衛(wèi)生,規(guī)律作息,清淡飲食。

  • 劉丹
    劉丹副主任醫(yī)師

    宿遷市中醫(yī)院 向他提問

    來月經(jīng)的時候可以吃巧克力,經(jīng)期女性身體比較虛弱,巧克力是高熱量食物,適當(dāng)?shù)氖秤每梢詾闄C體提供能量,而且巧克力中還含有咖啡因,所以也具有緩解痛經(jīng)的作用,但是一定不能食用過多。

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