關節(jié)活動度指的是關節(jié)運動時所通過的運動弧、轉動的角度。一般前屈以后伸的角度在30~45度左右。左右側屈各的角度為45度，左右旋轉各為60~80度。一般測量關節(jié)的活動度，主要是確定關節(jié)活動是否受限。

關節(jié)活動度的范圍是：1.前屈是在30度到45度左右。2.后伸是35度到45度。3.左右側屈各45度。4.左右旋轉各60~80度。5.腰椎中立位也是沒有辦法確定的，測試的數(shù)值也并不是那么的準確。測試的患者應該要直立向前彎腰，正常時腰椎呈弧形在90度，指尖可以達到足面，后伸是在30度。