月經(jīng)來潮就是指月經(jīng)來臨的第1天，正常女性來月經(jīng)的時間應該是在3-7天之間，有的人會出現(xiàn)不適的臨床癥狀，例如腰酸背痛、情緒煩躁易怒等，所以在經(jīng)期要調(diào)整好自己的心態(tài)，勤更換衛(wèi)生巾。

指的是月經(jīng)來臨的第1天，正常女性會周期性發(fā)生月經(jīng)，時間大概是3~7天，月經(jīng)期間，可能會出現(xiàn)盆腔下墜感，腰酸背痛，浮腫，煩躁易怒，都被稱為，經(jīng)前不適，建議要調(diào)整好自己的心態(tài)，情緒也是會引起月經(jīng)不調(diào)的，要注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生，最好三個小時更換一次衛(wèi)生巾。