坐月子一般為42天，因?yàn)榕援a(chǎn)后身體恢復(fù)需要42天。女性在坐月子的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌茨π「?，促進(jìn)子宮收縮，加速惡露的排出。女性還要保持會(huì)陰的清潔，避免同房，以免造成宮腔感染。

坐月子至少需要三十天的時(shí)間，有條件的產(chǎn)婦坐月子的時(shí)間應(yīng)延長(zhǎng)到42天，因?yàn)榉置浜笞訉m恢復(fù)的時(shí)間為六個(gè)星期。其次坐月子期間應(yīng)多注意休息，避免過(guò)度勞累；還應(yīng)注意保暖，月子期間受涼容易患上月子病。