懷孕以后的女性飲食最好是少吃多餐，以保證胎兒發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)。孕婦半夜餓了是可以吃東西的，但是夜間飲食不要過(guò)多，否則會(huì)造成胃腸道的消化不利，也會(huì)對(duì)睡眠不好。如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間饑餓會(huì)出現(xiàn)心慌、無(wú)力，所以還是可以少量吃一些食物的。

由于孕婦消耗量比較大，所以經(jīng)常會(huì)肚子餓，這屬于正常情況。半夜肚子餓，可以喝點(diǎn)牛奶或者適量的吃一點(diǎn)清淡食物，只要不是過(guò)多飲食，通常對(duì)身體沒(méi)有太大的影響。注意事項(xiàng)：最好不要暴飲暴食，以防導(dǎo)致孕期營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。